Cos’è il Pilates Reformer
Il Pilates Reformer è il cuore del nostro metodo: un lavoro profondo e consapevole sul macchinario ideato da Joseph Pilates, che unisce resistenza e fluidità. Nel nostro studio di Corso Sempione, a Milano, ogni lezione è costruita su un gruppo di massimo 4 persone per garantire correzioni puntuali e una progressione su misura, con esercizi che allungano, tonificano e riallineano il corpo.
Solo 4 posti per classe, un trainer sempre al tuo fianco. Ogni movimento è osservato, corretto e costruito su di te — la stessa attenzione di una lezione privata, con l’energia del gruppo.
Precisione, controllo, armonia
Cosa ottieni
Tocca un beneficio per scoprire di più.
È il corso giusto per te?
A chi si avvicina al Pilates per la prima volta (è il corso consigliato ai principianti), a chi vuole migliorare postura e benessere quotidiano e a chi cerca un allenamento elegante, preciso ed efficace.
La tua prima lezione
Se è la tua prima volta, inizia con l’Intro Class. Arriva 15 minuti prima per conoscere lo studio e il tuo trainer. Porta calze antiscivolo (disponibili anche in studio) e abbigliamento comodo: al resto pensiamo noi.
Prova il Pilates Reformer
Consulta il calendario e prenota la tua lezione: i posti sono limitati a 4 partecipanti per classe.